今日は、
。
朝から、特定健康診査へ。
去年は、血圧が低かったけど、今年はほぼ正常値だった
の後、家の用事で、また２ｋｍ歩いた。
用事を済ませ、午後から
へ。
１２月というのに、をしたら汗ばんで、半袖でもいいくらい・・・
身体を動かすのは、本当に気持ちがいいわ
でも、もうそこまで冬の寒さ
は来てるんだろうなぁ・・・
今日の献立。
・豚味噌漬け 焼きもの
・ブリトロお刺身
・殻付き牡蠣 グリル焼き
・豚＆モヤシ炒め
娘。
今日もバイト。
いつも利用するスーパーでカードを作るよう、勧められたらしい。
学生の身で、クレジットカードは要らないよね。
でも、ポイントカードも、どこのお店でもあるし
油断してると、
が太ってしまう
息子。
今日も、通常通りプレーできたみたい
チャレンジを続けるのみ
明日で、試験も終わり
もう一頑張りだ～～～