仕事でも、勉強でも、成功したイメージを先ず持つことが大切ですね。
イメージをはっきり持つためには、お手本を決めることが大切です。
私たちは何かを学ぶ時、誰かを目標にしますよね。
もしくは、憧れる人が現れることで、その人に少しでも近づきたいと考え
仕草を真似てみたり、その人についていろいろと調べてみたりします。
その憧れの人は、イチローだったり、キムタク、安室奈美恵・・・
わたしは、永ちゃんに憧れて何度も読みました、「成り上がり」
さて、今日は「美肌」を手に入れるためのお話です。
改善させたい肌のトラブルがある人は、「美しい肌」になっている自分をイメージして、
お手本を決めることが大切です。
お手本がなければ、どこまできれいな肌になったら納得できるか分からず、
まだ、キレイにならないなぁ、と悩んでしまう原因になってしまいます。
肌のお手本は、体の中から見つけることも一つの方法です。
きめが細かく、白く、きれいな部分があるはずです。
それは、二の腕や太ももの内側、おしりのほっぺたです。
なぜ、そこがきれいな皮膚なのでしょうか？
1. 洗いすぎていない（刺激を与え過ぎていない）
2. 紫外線を十分に防いでいる
3. 一部の？化粧品などの、皮膚にとって有害なものを一切つけていないからです
人をお手本にするよりも、
自分の体の部分をお手本にする方が、毎日確認ができ、励みになります。
そして、自分もきれいな皮膚をもっているということが確認でき
自分の体を好きになることができます。
しかし・・・
顔のお肌をこれらの部分の肌に近づけたいなら、
先ずは、今の年齢の期間、紫外線を防ぐ努力をしなければなりません。
キレイな部分に比べると、顔は、今まで生きてきた分だけ紫外線に当たっているからです。
ですから、これは難しいかもしれません。
顔は服で隠してしまうことはできませんし、
一日中家の中にいる訳にも行きません。
でも、
「肌再生プログラム」で長くなってしまったターンオーバーを正常に戻し
肌時間を巻き戻すことが可能です。
また、ビタミンE,C、核酸、ピクノジェノールなどの栄養素を十分取ることで、
紫外線の影響を小さくする事も可能です。
イチローも摂っているサプリメント「美肌プラス」はとても良いです。
わたしは、毎日3～4時間の睡眠、何年も休み無し休憩なしですが、まったく疲れを感じません。
「美肌プラス」のおかげです。
（睡眠不足はお肌の大敵なので、女性はお肌のゴールデンタイム10時までには寝るようにしましょう）
「肌再生プログラム」と体の内側からの栄養素を取ること、
十分な睡眠、ストレスをためない事により効果を高め
短い期間でお顔の肌を、お手本に近づけることが出来るのです。
弊社のスタッフはもちろん、全員ノンファンデーション！
わたしも、みんなに、あまりプレッシャーというストレスをかける訳にも行きません