こんにちは
名古屋マツエクBE STYLE佐藤美樹でございます。
骨盤底筋を鍛えるマシンのご紹介です。
そもそも骨盤底筋って何でしょうか？
て思うと思いますので簡単に説明
骨盤底筋とは
骨盤の底面、いくつかの筋肉の集合体で子宮、膀胱、直腸など正しい位置に保ったり膣、肛門、尿道の動きをコントロールする重要な役割があります。
腹筋などの他の筋肉と共に体幹を安定さ骨盤底筋とは
せ姿勢を保つ役割もあります。
妊娠、出産、加齢などで緩むためだと主に言われています。
ちょっとした尿漏れ
腰痛
ぽっこりお腹
便秘
猫背
むくみ
等などが鍛えることで解消されることがあります。
こちらのパットの上に１５分座るだけ
EMSで筋肉トレーニング
しかもこちら折りたためるんです
持ち運びも便利
当サロンにもございますのでお試し頂けます～
ではまた後程～
BE STYLE
名古屋市中区栄1-3-3
名古屋ヒルトンプラザB1
（ヒルトンホテル地下）
電車：地下鉄伏見駅７番出口徒歩５分
車 ：ヒルトンホテル地下駐車場
営業時間：10:00～19:00
定休日： 日曜日（祝日営業）
WEBSHOP：土日祝日定休日
15:00までの受付当日発送
JECAまつげエクステンション認定校
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