アーティストで、アサーティブコミュニケーションを広めたい、心屋認定カウンセラーSparkちゃんです。
今日は夕方に1時間ほどウォーキングに出かけました。
ジョギングしている人もいました。
凄いな～って思ったのは
マスクをつけて走っている人がいたことです。
苦しくないのかな？？
花粉症かな？？
不織布マスクをつけて走ると、
息を吸う時にピタッとくっついて
吸いにくくなるのよね。（経験者）
ガーゼマスクでも苦しいよ。
凄いなー。
私にはできないけど
なんだか
有難うーって気分になりました
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