Artistで、アサーティブコミュニケーションを広めたい、心屋認定カウンセラーSparkちゃんです。
こんばんは。
ふと、鍋焼きうどんが食べたいなぁ～
と思い立ってから10分くらいで鍋焼きうどん完成。
一昨日、すき焼きを作った時に、
まとめて切っておいた材料を使ったので
鍋に投入して火にかけるだけ。
Sparkちゃんは、鍋焼きうどんには梅干しを入れるのが好きです。
作るのもあっちゅーまだけど
食べるのもあっちゅーま
美味しかった
私、食べることばかり考えてるのが苦痛だった時期がありました。
「今晩、何食べよう？」とか、
「明日と明後日の分の材料は何を買おう？」とか
気が付くと食事のことばかり考えていることに気が付いたときに
「ええぃ、じゃまくさい
」 と感じました。
だけど、気が付くとまた考えてる(笑)
お腹が空いたら、食べればいい。
食べたく無ければ、食べなくていい。
時間で無理やり食べ物を詰め込む生活は
私には合わない。
どーせお腹壊すし。
食べたいときに食べられる幸せ
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不安になりやすい、怖がりな女性のための、心を開いて社会に溶け込めるカウンセリング。
単発のカウンセリングではその場しのぎな気がする。
半年感、じっくりサポートしてほしい。
1時間半の個人カウンセリング（対面、スカイプなど）×6回（半年以内）
初回のカウンセリングから半年間（例、3月15日～9月15日まで）メール相談何度でも可。
金額 30万円（税込み）
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