心屋認定カウンセラー、ゆーじんのオープンカウンセリングに参加しました。
相談内容は
「暇です。助けてくださーい。」
軽いノリのように思われるかもしれませんが、これを相談するの、実は勇気がいったのですよ。
暇人だと思われたくない。（思いたくない）
「何甘えたことを言っているんだ」と怒られそう。
「助けて」って誰かに言うのが恥ずかしい。
「暇です。助けてくださーい。」
こんな相談事からでしたが
話を聞いてもらっているうちに、
自分の怖がっていること
嫌なこと
避けていること
そんなことが分かりました
受け入れたくないことがいっぱい
「許すだけでいい」
って軽くしてもらったけど、それでもなんか嫌
悶絶ですよ、悶絶
ゆーじんに教えてもらって分かったけど
私、嫌なことばかりだった。イヤイヤ期か。
「頑張ったね」と、言ってもらって涙がでました。
ゆーじん、有難うございます
カウンセリングが終わったらお腹がすきました。
今晩何食べよ？
美味しいもの食べよ
心屋塾のオープンカウンセリングは、お気持ち金をお渡しするのですが
Skypeカウンセリングだったので、
私が選んだところに寄付させていただきました。
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