悶々と悩んでいるよりも

家の中で悶々と悩んでいるよりも

お散歩したり

身体を動かしたり

自然の景色を眺めている方が

脳みそに栄養がいくよ

家の中で一人悶々と悩んでいるよりも

誰かに会ってただお話したり

楽しいことをしているだけで

一気に解決することがある

そのスピードや効果は

一人で悶々と悩んでいる時には

想像できないほど素晴らしい

Spark