東京は週末から
急に空気が変わってきました。
南風が吹いて
湿度が急激に上がり始めましたね。
たいして気温も高くないんですが
ジメジメとしてます。
そんな状態で
いつもの感じでブリックランを
始めたところ
すぐに汗をかき始めて
４０分も漕いだら
一気にバテてしまいましたよ。
ダラダラと２０分漕いでから
ラン５ｋｍ。
の結果は
いやあ
全然走れんかった。
平日ランできてたから
そんな酷くなるとは思わなかったけど
こんなにバテちゃってたとは。
スプリントの大会なら
何とかなるかな、と思ったけど
熱中症みたいになっちゃうのは
さすがになあ。
夏まで
積み上げられるかしらね。。