くびれ！
【朝の体重…50.1kg】
朝食…ポテト（ノンフライ）
昼食…シチュー、鶏肉、ごはん、明太子
夕食…シチュー、ロールパン1個
間食…コーンスープ、お煎餅1枚、クッキー2枚、コアラのマーチ3個くらい
シチューが残ってるので連続シチューな上に間食が…激しいじゃないか。
栄養すっげ偏ってますね。
あしたは…どうなるんだろーね。
寝ている間に痩せている気がする。
足をタ オルで縛っている効果ですか！？
昨日は疲れていたので久しぶりに縛らずに寝ましたが。
それでも減ってた。微妙にだけど；
腹筋20回毎日してます。ウエストねじりも。
くびれは、あるほうだと思います。
友人にも体育の着替えの時に「くびれ凄いね！」と言われたことあります（一番細かった時だけど）
乳もあるので、くびれが少しあるだけでボン・キュ・ボンな気分。
もっとくびれをキレイにしたいな。
あと、下腹部。ここね。
前から見たらくびれが良いんだけど、
横からみたらたぷーん……くびれの意味なくないですか？
頑張るぞぉぉー！
50.2kg
【朝の体重…50.2kg】
朝食…たこ焼き9個、お吸い物
昼食…ポンデリング1個、チョコファッション半分、じゃがまるチョコ3個、ミルクティー
夕食…シチュー
間食…ポテチうす塩味少し、じゃがりこ少し、野菜ジュース少し
彼氏に会いに行っちゃいました♪
食べ物をたくさん買ってきて、と言われて
ミスドの前を通った時に「…ポンデリング食べたい」と思ってまた買っちゃった。
彼氏には普通におにぎりだとかサンドイッチだとか買って行きました。
1週間ぶりに会ったのですが、1週間が凄く長かった気がします。
今日は一緒に競馬して（ネットで馬券買えるのです！）、掃除して、昼寝（夕寝？）した。
何気ない時間が楽しくて、たくさん笑った。
まだまだずっと一緒にいたかったなぁ。
「痩せたね」って言われて、嬉しかった。
もっと痩せるぞぉー！！！
お腹の余分な肉を消したいです。
ダイエットブログスタート！
はじめまして、ちぃです！
アメブロさんでは美容ブログも書かせてもらってます（違う名前で）
今回、ダイエットブログも作ろ～っと思って、作っちゃいましたｗ
47kgに到達するまでお付き合い下さい☆
【朝の体重…50.3kg】
朝食→ポンデリング1.5個、固い棒ドーナツにチョコがかかったやつ1本、チュロス？半分
昼食→ポンデリング0.5個、チュロス半分、キムチの春雨スープ
夕食→大量のもつ汁（もつ、大根、玉葱、じゃが芋、にんじん、こんにゃく）、ご飯、明太子、ワカサギの甘辛煮
凄い勢いで体重減ってる。
10月28日--51.8kg---29日--52.3kg---30日--52.1kg---31日--51.6kg
11月1日--51.4kg---2日--51.6kg---3日50.8kg
という記録です。
1kgから2kgの増減は激しいんだけどねぇー…。
3kg痩せてから、初めてダイエットが成功してきてる！っていうもんだと思う。
63kg→55kg→66kgとリバウンドも経験しています。
早く47kgに到達したいなぁ～（≧∀≦)
昨日、友人と遊んだ帰りに買ったミスドのドーナツ。
ポンデリングが…！凄い美味しかった！！
これは何個でも食べれると思う。
チュロスみたいのは微妙だった。チョコの棒のやつは普通に美味しかったです♪
食事制限はストレスのない程度にしかしてません。
運動は腹筋、腰ひねりで頑張ってます。
あとは、寝る時に膝同士・足首同士にタオル巻いて寝てます。
こうすると、寝てる間も足の筋肉を使うことができるそうですよ。
人によっては1晩で筋肉痛になるようですが、
元バドミントン部だった私はこれくらいじゃ全然…；
激しい運動は今止められてるのでできません。
先週に中絶手術をしたからです…。
初めての手術…家族にも秘密です。
自分の赤ちゃんを消してしまうことが怖かった。
本当は産みたかったです。笑顔が見たかった。
でも、進学もほぼ決まっていたし親も許すわけない。
「どうしたい？」
って彼氏は優しく尋ねてくれたけど、私は選ぶことなんかできない。
最初から選択肢は一つだった。
もう同じことは繰り返したくないです。
太っていた頃、まさか自分にかっこいい彼氏ができるなんて思ってなかった。
妊娠するのも、ありえないと思ってた。
色んな意味で、人間って変われるんだ。
痩せてよかった。
標準値になれば、気兼ねなくお洒落もメイクも楽しめる。
太っていた頃は、自分にお洒落する資格なんかない！って思って、
スキンケアもしてなかったし（おかげで今苦労してる↓）、
服も男物ばっか着て、女の子らしい格好なんか！って思ってた。
今はギャルっぽい服も着るし、ふわふわ系も着るし、ボーイズっぽくも着る。
メイクも楽しんでできてる。
でも、あともう少し。
あともう少しだけ、痩せさて。