彼女が水分不足なんじゃないかって言ってくれた。
そういえば、３食ご飯を食べる時以外に水を飲んでいない。
コーヒーは３杯飲んでいるけれど、それだけじゃ足りてないんだろうな。
汚い話、切れ痔になってる。
若い頃は夏場になると便が固くなってよく切れ痔になってたから、やっぱ水分不足かもな。
水を机にいつも置いといて飲むようにしようと思う。
エアコンの中涼しいからって水分取って無かったから、体調崩してるのかも。
あと、今日の朝の血圧が、上が１１１・下が６５・脈拍７２だった。
薬が抜けて行ってるせいか、少し安定して来てる。
今日ぐらいで、病院へ行って緊張して計ったら１２０後半くらいでちょうど良いかなと思う。
今週の土曜日、病院でも計ってみるけど。
病院で計ったら１３０とか超えたりして(笑)
でも、普段は１１０とかだから、問題無いって先生に言おうと思う。
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