【今日の体重】
８４．１ｋｇ
※昨日より０．２ｋｇ減っています。減っては増えて減っての繰り返し。８４ｋｇ切るまでもうちょっとで行ったり来たりしてる。ガバガバ痩せて行かないかなー。でも、焦らないようにしないとな。行くり痩せれば良い。
【昨日食べた物】
「朝食」
・スープ
・水
「昼食」
・焼うどん
・目玉焼き
・大根の酢の物
・水
「夕食」
・スープ
・水
「間食」
・ブラックインスタントコーヒー ４杯
・煎餅 ５枚
・小さな菓子パン ２個
・クッキー ３枚
※昨日は菓子パンを２個も食べたのに０．２ｋｇ減ったんだな。菓子パン食べてなかったらもっと減ってたな。彼女がほっともっとのシラス丼が食べたいって言ってる。どうしようか迷い中。明日位頼もうかな。僕は量の少ないものを頼もうかなと思う。今日は昨日ギターを弾いたせいか疲れてしまってこの時間のブログの更新です。夕方に少し追加で練習が出来ました。でも、疲れて朝ダルダルだった。
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