以前ある掲示板での話
森田療法入院施設で患者が先生に
言われた言葉。
『じーっと見るのでは無く、すっと見るんだよ。』と。
真意はわからないけど、自分なりに解釈すると、
良くわかります。
神経症の人たちは、自分に意識が向きがち。
それを外にもっていこうと思うと、じっーと外をみてしまう、
ではなく、すっと見る。
わかりやすい例でいえば、道を歩いている時に
物や人にぶつかりそうな時、すっと避ける。あの感覚です。
条件反射みたいなもの。
それとは別の話で、何かを確認する時、じーっと見てしまう。
それは不安だからでしょうね。
何かを考える時、じーっと考えてしまう。
それも不安だからでしょうね。
いづれにしても、自分にとって
すっと見る、すっと考えるは、生きてく上での
キーワードになってます。