◆子ども整体
こんにちは。
ブログをご覧頂きありがとうございます。
今日は、子どもでも腰痛や肩こりになるんだよって話です。
一昔前（昭和？）は、子どもだから、若いから
腰痛や肩こりになんかならないだろって言う大人がたくさんいました。
今もいるでしょうが…
そんな事はありません。
大人も子どもも同じ構造をした人間です。
大人に比べ筋肉に柔軟性が有るとはいえ、偏った身体の使い方をしていると痛みやコリになってきます。
特に今の子ども達は
赤ちゃんの頃にハイハイやずり這い、
高這いなどをする期間が短くなっている事で
背骨のS字カーブなどがうまく形成されず、
身体に負担がかかりやすくなっています。
さらに外で遊ぶ事が減り、
ゲームやスマホを長時間触る事が多くなり、
身体の使い方が非常に下手な子が多い。
そのまま学校の体育やスポーツ活動、
塾で長時間座るなどする事で
筋肉は凝り固まり負担の多い部分が
痛みになっていきます。
子どもだから
寝たら治る
ほっといた治る
と言うのは間違いです。
きちんとケア、メンテナンスをしないと長い期間痛みと付き合う事になってしまいます。
子どもは、大人に比べ改善が早いのでほったらかしにせず、早めに対処しましょう。
●出張での整体、トレーニングも対応致します。
●下記LINEからお気軽にお問い合わせ下さい。
【MENU】
●パーソナルトレーニング・整体・子ども整体
初回体験 60分 3,000円
(カウンセリング+トレーニング+整体)
※整体のみ、トレーニングのみも同額
●小顔整体
初回体験 30分 2,000円
(カウンセリング+小顔整体)
