朝

トイレに行きたくて起きちゃったょしかも夜中にも一回

ちゃんと寝れたかもわかんない感じだし
とにかく今日ゎストレッチとかして身体を動かそうの日間食ばっかりだと糖尿病になるからね


月曜日からの検査Weekのためにちょっとでも体力つけとかなきゃ特に呼吸器ゎみんな苦しいって帰ってくるから怖いけど…