● 暑いだけで機嫌が悪くなる！？
こんにちは、はたいひとみです。
もうね、毎日毎日あっついですね～。
とろけそうだよ。笑
でさ、暑いと機嫌(怒り)の沸点が下がるよね～。
って話をセラピスト仲間としてました。
あなたもそうじゃない？
普段ならなんてことないことでも、暑いだけですでにちょっとイライラしてて癇に障ることない？
わたしは、ある。笑
しかもどうでもいいことにイラッとするw
でもね、今年は自分が今まで生きてきた中で一番暑い夏だなって感じているんだけど
暑さでのイライラの沸点は今のところそんなに下がってない。
ちょっと驚きw
これってさ、体感に引っ張られすぎることなく自分の機嫌を保てるようになってきたんだな
と感じています。
まぁ、暑さだけでなく、疲労や疲れ、寝不足などでもカラダは不快感を感じているのでイライラの沸点は低くなったりするよね。
女性の場合はホルモンの波でも変わるね。
ホルモンの場合は体感というよりは波だから、またちょっと違うか？
でも、ホルモンの波は大波を小波にすることができるね。
それだけカラダの状態って自分の機嫌を左右するってこと。
前にこんな記事を書いていたけどまさしく。
疲れだけでなく、暑いっていう不快感だけでも気持ちも持っていかれる。
それくらいカラダは色々キャッチしているということです。
五感って本当にすごいね。
だからこそ、そのカラダの感覚大事にしたいな。
よき方に使いたいなって想った次第。
イライラの沸点が上がったのは、わたしが人格者になったなんてことはなくw
体感に振られにくくなったってことで
思考回路が少し変わっただけ。
最後までお読みいただきありがとうございます^ ^
ツヤ顔で愛溢れる１日を♡
ではまた～
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