皆さん今日は。今週のダイエット報告をします。先週とほとんど変わりはありませんが、最近腸のむくみが減ったような気がします。内臓脂肪が減少してお腹が引っ込んだのもありますが、お腹を触った感じが非常に柔らかくなりました。
肝臓がんはありますが、肝臓と胃腸の調子は非常にいいので体調もいいですね。お陰様で食事もおいしくいただいています。いつまでも続いてくれればいいのですが。
では結果について下記にてご報告いたします。
・身長：１７２．０
・体重：７５．７（７/３)←７５．９（６/２６)←７６．０（６/１９)←７７．０（６/１２)←７６．５（６/５)←７７．０（５/２９)←７７．８（５/２２)←７８．５（５/１５)←７８．９（５/８)←８０．２（４/２３)←８０．３（４/１７)←８１．３（４/１０)←８１．２（４/３)←８１．２（３/２７)←８０．８（３/２０)←８１．３（３/１３)←８１．７（３/６)←８１．４（２/２７)←８１．６（２/２０)←８１．９（２/１３)←８１．５（２/６)←８１．９（１/３０)←８１．８（１/２４)←８１．２（１/１６)←８１．６（１/９)←８２．３（１２/２６)←８１．７（１２/１９)←８２．０（１２/１２)←８１．８（１２/５)←８１．２（１１/２８)←８１．０（１１/１４)←８２．１（１１/０７)←８２．６（１０/３１)←８３．４（１０/２４)←８３．５（１０/１７)←８３．８（１０/１０)←８３．６（１０/３)←８３．６（９/２６)←８３．３（９/１９)←８３．９（９/１２)←８３．１（９/５)←８２．７（８/２９)←８３．５（８/２２)←８２．０（８/15)←８３．１kｇ(8/1)←８３．１kｇ(7/25)←８３．３kｇ(7/18)←８３．７kｇ(7/12)←８３．０kｇ(7/5)←８２．１ｋｇ（6/28）←８２．７ｋｇ（6/21）
・ＢＭＩ：２５．６（７/３)←２５．７（６/２６)←２６．０（６/１２)←２５．９（６/５)←２６．０（５/２９)←２６．３（５/２２)←２６．５（５/１５)←２６．５（５/１５)←２６．７（５/８)←２７．１（４/２４)←２７．１（４/１７)←２７．５（４/１０)←２７．４（４/３)←２７．４（３/２７)←２７．３（３/２０)←２７．５（３/１３)←２７．６（３/６)←２７．５（２/２７)←２７．６（２/２０)←２７．７（２/１３)←２７．５（２/６)←２７．７（１/３０)←２７．７（１/２４)←２７．４（１/１６)←２７．６（１/９)←２７．８（１２/２６)←２７．６（１２/１９)←２７．７（１２/１２)←２７．７（１２/５)←２７．４（１１/２８)←２７．４（１１/１４)←２７．８（１１/０７)←２７．９（１０/３１)←２８．２（１０/２４)←２８．２（１０/１７)←２８．３（１０/１０)←２８．３（１０/３)←２８．３（９/２６)←２８．２（９/１９)←２８．４（９/１２)←２８．１（９/５)←２８．０（８/２９)←２８．２（８/２２)←２７．７（８/15)←２８．１(8/1）←８２．０（８/15)←２８．１(7/25）←２８．２(7/18）←２８．３(7/12）←２８．１(7/5）←２７．８（6/28）←２８，０（6/21）
・体脂肪率：１９．５（７/３)←１８．５（６/２６)←１９．７（６/１２)←１９．５（６/５)←２０．１（５/２９)←２０．６（５/２２)←２１．０（５/１５)←２０．８（５/８)←２１．１（４/２３)←２１．５（４/１７)←２０．６（４/１０)←２１．６（４/３)←２１．７（３/２７)←２１．６（３/２０)←２１．７（３/１３)←２２．４（３/６)←２２．３（２/２７)←２１．９（２/２０)←２１．９（２/１３)←２２．５（２/６)←２２．０（１/３０)←２２．７（１/２４)←２２．３（１/１６)←２２．２（１/９)←２３．３（１２/２６)←２２．７（１２/１９)←２１．９（１２/１２)←２２．３（１２/５)←２２．９（１１/２８)←２２．６（１１/１４)←２１．５（１１/０７)←２１．７（１０/３１)←２２．１（１０/２４)←２２．４（１０/１７)←２１．５（１０/１０)←２２．１（１０/３)←２２．１（９/２６)←２１．８（９/１９)←２１．８（９/１２)←２１．７（９/５)←２１．１（８/２９)←２１．２（８/２２)←２０．５（８/15)←２０．５％(8/1）←２０．７％(7/25）←２１．１％(7/18）←２１．４％(7/12）←２２．３％(7/5）←２１．４％（6/28）←２２％（6/21）
・筋肉量：５７．８（７/３)←５８．７（６/２６)←５８．７（６/１２)←５８．４（６/５)←５８．４（５/２９)←５８．６（５/２２)←５８．８（５/１５)←５９．２（５/８)←６０．０（４/２４)←５９．８（４/１７)←６１．２（４/１０)←６０．４（４/３)←６０．３（３/２７)←６０．１（３/２０)←６０．４（３/１３)←６０．１（３/６)←６０．０（２/２７)←６０．４（２/２０)←６０．７（２/１３)←５９．９（２/６)←６０．６（１/３０)←（１/３０)←６０．０（１/２４)←５９．８（１/１６)←６０．２（１/９)←５９．８（１２/２６)←５９．９（１２/１９)←６０．７（１２/１２)←６０．３（１２/５)←５９．４（１１/２８)←５９．４（１１/１４)←６１．１（１１/０７)←６１．４（１０/３１)←６１．７（１０/２４)←６１．４（１０/１７)←６２．４（１０/１０)←６１．８（１０/３)←６１．８（９/２６)←６１．８（９/１９)←６２．２（９/１２)←６１．７（９/５)←６１．９（８/２９)←６２．４（８/２２)←６１．８（８/15)←６２．７(8/1）←６２．５(7/25）
・内臓脂肪レベル：１４．５（７/３)←１４．５（６/２６)←１５．０（６/１９)←１５．０（６/１２)←１４．５（６/５)←１５．０（５/２９)←１５．５（５/２２)←１５．５（５/１５)←１５．５（５/８)←１６．０（４/２４)←１６．０（４/１７)←１６．０（４/１０)←１６．０（４/３)←１６．０（３/２７)←１６．０（３/２０)←１６．０（３/１３)←１６．０（３/６)←１６．０（２/２７)←１６．０（２/２０)←１６．０（２/１３)←１６．０（２/６)←１６．０（１/３０)←１６．５（１/２４)←１６．０（１/１６)←１６．０（１/９)←１６．５（１２/２６)←１６．５（１２/１９)←１６．０（１２/１２)←１６．０（１２/５)←１６．０（１１/２８)←１６．０（１１/１４)←１６．０（１１/０７)←１６．５（１０/３１)←１６．５（１０/２４)←１６．５（１０/１７)←１６．５（１０/１０)←１６．５（１０/３)←１６．５（９/２６)←１６．５（９/１９)←１６．５（９/１２)←１６．５（９/５)←１６．５（８/２９)←１６．５（８/２２)←１６．０（８/15)←１６．０(8/1）←１６．０(7/25）←１６．５(7/18）←１６．５(7/12）←１６．５(7/5）←１６．０（6/28）←１６．５（6/21）
では今日はこれで終わります。皆さん最後までお付き合いいただき有難うございました。
