朝ラン

おはようございます。

今朝も走ってきました👟💕

今のところ順調です🤣

続くかなどうかないや頑張ろう

ちょっと走り慣れこないだに比べて

身体軽く進むことができました🙌

ランニングの時気になる？お胸事情？笑

なるべく揺れずホールドが強いものを

つけています。

今試した中で良かったのは

ナイキのスポーツブラ

ワコールスポーツブラ

がおススメです🙌

ストレスフリーでスポーツを楽しもう

今日も素敵な日を❤️

今日のクラス

10時30分-11時30分 ウェイクアップヨガ

19時30分-20時30分バクティフローヨガ