新たに…

2015年が始まり あっという間にもう2月。

また少しずつ のんびりblog始めます！


実は 昨年末 新たな資格を取得しました





「マタニティ 産後ヨガ インストラクター」





お腹の赤ちゃんを感じながら
産後の体を大事にしながら
無理なく 運動ができるヨガです☆



産後1年以上経っている私でも とっても気持ちいいの！


たくさんの ママに伝えていきたいなーと思っています(*^^*)