前回からの続きです。
9合目を通過したあたりから、
う~ん、身体が動かない、シャリバテかなぁ?
それでも、なんとか山頂標識まで行きました。
3年前は、ここから出てきたんだ。
キッツイルートだったけ!
簡単で最短な小赤沢ルートで来た今回ですが、
余力は前回のほうがあった感じ。
なんだ、この調子の悪さは?
小屋前のテラスで昼食を取りましたが、
食欲がなく行動食程度に、、、、、、
下山開始したものの、ペースはあがらず、、
結局3時間かかってしまいました。
駐車場に着いたとたん、強烈な貧血に襲われてしまい、
とても運転どころではありません。
初めて帰りの運転変わっていただきました。
どうやら低血糖になってしまったようです。(熱中症?)
下山の水分を麦茶に変えたのがいけなかったみたいで、、、
コーラとカルピス飲んだら回復しました。。。。。
山行No290
活動時間 6時間58分
活動距離 8.9Km
高温多湿の中、知らず知らずのうちに消耗していたのですね。
ここのところ軽いコースばかりだったのも一因だったのでしょうか。
夏山登山の落とし穴を経験しました。
3年前に続いて、苗場山にまたまた教訓を頂きました。
次からは、ポカリの袋常備しようっと!