2025.02.16日曜日
昨日から相方が体調不良で仕事を休んでいる。
便乗して私も寝込む。
食べたら眠くなる。眠ると熟睡してしまう幸せ。
眠れる時は、しっかり寝たい。
寝溜めは出来ないけれど、眠るのが私が幸せを感じる時だから。
今朝の体重
今日の食事
朝食:インスタントラーメン、白飯
昼食:なし
夕食:弁当(唐揚げ、チキン南蛮、野菜炒めを3回分シェア)
あゝお腹いっぱい。と言うことは食べ過ぎだね
2025.02.16日曜日
昨日から相方が体調不良で仕事を休んでいる。
便乗して私も寝込む。
食べたら眠くなる。眠ると熟睡してしまう幸せ。
眠れる時は、しっかり寝たい。
寝溜めは出来ないけれど、眠るのが私が幸せを感じる時だから。
朝食:インスタントラーメン、白飯
昼食:なし
夕食:弁当(唐揚げ、チキン南蛮、野菜炒めを3回分シェア)
あゝお腹いっぱい。と言うことは食べ過ぎだね