2024.12.22日曜日

風邪をひいてから知らない間に歯を食い縛っているのだろう。肩、首、背中、腰が痛い。

とりあえずヘッドマッサージに行きました。クーポンが2個あったので使用したら半額になってラッキー。

束の間の休息ってとこでしょうか。

何かをすると熱が上がる感じ。

熱が上がるのは私の細胞たちが頑張っている証拠。応援するために体を横にします。



今朝の体重


今日の食事

朝食:バナナ

昼食:お好み焼き


夕食:パスタ


明日は元気になりますように完了