今朝の体重（2024.05.28)

2024.05.28水曜日

今朝の体重は昨日より−400g

夕食に白飯を食べなかったから？

仮に目標に到達しても毎日体重を測らないと現状維持が出来ないんだろうなあ。

と言うことはフォーエバーダイエットだな。