2024.04.07日曜日
今朝の体重は昨日より−600g
リベルサスダイエット開始より−28.6kg
さてBMIの数値がどうなったら軽肥満じゃなくなるんだろう。試算してみた。
今はコレ
確かに肥満度1だね。
では目標体重では、どうだろう。
あら‼️普通体重なんだ‼️
では私の身長だと何kg以上が肥満なんだろうか
すごいね私。当てずっぽうで決めた目標は、意外にまともな目標だったね。
やっぱり最終目標は55kgだね。
まだ直近目標の65kgをクリアしていないのに！
直近目標がクリア出来たら夢の50kg台に挑戦したいなあ。