軽い下痢と今日の食事（2024.03.29)

2024.03.29金曜日

朝食：なし

昼食：パン2個

夕食：ボロネーゼ、エビナゲット

夕食後からお腹が、ゆるい。たぶんジュースを飲んだからだろう。便が出るのは良いんだけど、弱いのはイヤだなぁ。