2024.02.01木曜日
今朝の体重は昨日より−200g
71.4kg
今日は、会社を休みまして、、、ええズル休みですわ。ここらでダラダラ平日を過ごしたいなと。
相方に朝マックを誘われて、食べてしまいました。おかげでリベルサスを飲み忘れ。
リベルサスを飲み始めてから2年半で飲み忘れたのは2度目
朝食：メガマフィン、チキンナゲット、ハッシュポテト
昼食：唐揚げ弁当(米飯残し)
夕食：サラダ、八朔(半分)
2024.02.01木曜日
今朝の体重は昨日より−200g
71.4kg
今日は、会社を休みまして、、、ええズル休みですわ。ここらでダラダラ平日を過ごしたいなと。
相方に朝マックを誘われて、食べてしまいました。おかげでリベルサスを飲み忘れ。
リベルサスを飲み始めてから2年半で飲み忘れたのは2度目
朝食：メガマフィン、チキンナゲット、ハッシュポテト
昼食：唐揚げ弁当(米飯残し)
夕食：サラダ、八朔(半分)