2024.01.25木曜日
今朝の体重は昨日より、、、±0
71.9kg
でも一つ嬉しいことが‼️
血圧が今まで上が100以上だったのに今朝は98
下が75以上だったのに今朝は66。
血圧を下げる薬も飲んでいるので地味に嬉しい。
朝食：なし
昼食：サラダ、牛乳寒天、フィナンシェ
夕食：豆ご飯、銀だらの西京焼き、とろろ昆布汁
2024.01.25木曜日
今朝の体重は昨日より、、、±0
71.9kg
でも一つ嬉しいことが‼️
血圧が今まで上が100以上だったのに今朝は98
下が75以上だったのに今朝は66。
血圧を下げる薬も飲んでいるので地味に嬉しい。
朝食：なし
昼食：サラダ、牛乳寒天、フィナンシェ
夕食：豆ご飯、銀だらの西京焼き、とろろ昆布汁