2024.01.13土曜日
今日は1か月ぶりの糖尿病内科の受診日。
体重は前回より400g増えてしまった。
せめて400g減って欲しかった。
来月の受診日まで、目標は先延ばしだ。
HbA1cは12月と同じ5.8。
通常ラインの悪い部類らしい。
リベルサスが良く効いているけど減らしても良いよと言われた。
でも私は拒否。
もっとHbA1cを下げて体重も減らしたい。
このまま最強の14mgの処方をお願いしますと依頼。よって薬は前回と同じで1か月分を処方してもらえた。
薬代はリベルサス14mgを含めて全部で8,000円。診察代は2,000円だったので約10,000円。
糖尿病内科は毎月受診だけど、2、3か月に一度の眼科と皮膚科の受診が重なると出費がツライ。
さて、ランチ。
今日のランチは決めていた。家の近くのサイゼリヤが閉店して2年近く。内科の近くにサイゼリヤがあることを発見したので次の受診日に行こうと決めていた。
にんじんサラダとタマネギのズッパ、明太子とエビのドリア。美味しかった。これで900円。
ドリンクバーは注文しなかった。薬のための水だけいただいた。
やっぱり近くにサイゼリヤがあると良いなあ。
先日、十日戎で歩いたせいで股関節が痛かったけど今日は痛みがなかった。今回は膝じゃなくて股関節が痛かったので次の整体で相談しなくちゃ。
あちゃー整体は月末だあー。
さあ、仕切り直しだ‼️
体重を減らすために、、、頑張らないけど気持ちを切り替えて