昨日の食事と今朝の体重

2023.11.18土曜日

朝食：なし

昼食：パン

夕食：米飯、焼魚、卵焼き、味噌汁

排便：あり

むむむ。またもや増えまして。

ここいらでグーと減って欲しいな。