2023.08.19土曜日
思えば、毎日、身体の何処が痛い。
左胸の下が痛かった。これは肋間神経痛じゃろ？と言われて温湿布を貼って痛みが取れた。
次は右足の足裏の指元が痛い。これは歩き方を工夫して足指を使って歩くようにしたら改善。
膝や腰が痛いのは底辺にあるので割愛。
今週に入って背中の左肩甲骨の外側が痛く、整体の施術時にマッサージをしてもらったけど治らず更に左腕から指にまで筋が痛くなった。これは緊急で整体の施術をしてもらおうと予約を試みたけれど生憎、予約が満。仕方なくリラクゼーションマッサージを予約。たぶんスマホ首からくる姿勢の悪さと冷えが原因かと。
運動不足も原因の一つ。
完全に痛みが取れたわけじゃないけどマシになった。帰り道に休憩。
コーヒーゼリーとホットティーオーレで一息。
更にミスタードーナツに寄ってみた。
あるわ、あるわ。あー、この店は店内でドーナツ作ってるわ。病院帰りに行く隣の駅のミスドはエンゼルフレンチないの？と聞いたら「まだ配送されてなくて…」と言っていた。
と言うことでエンゼルフレンチ祭だ‼️
念のため、2人で2日かけて、いただく予定です。
あっ、ポンデエンゼルは私用なので一個だけ購入。