2023.06.01木曜日

前日比+300g


昨日の食事

朝食:なし

昼食:冷やし中華


夕食:うどん

昨日のお通じ:あり

​やっぱり歩いてないからかなあ。
でも歩くと脇腹が痛いのです。こりゃ重症か?どうか筋肉痛でありますように。