今朝の体重：前日比−500g2023.04.29土曜日昨日の食事朝食：なし昼食：パリパリ麺サラダ （おにぎりは食べず)間食：なし夕食：肉うどん、茄子の天ぷら昨日のお通じ：あり順調に減って来たのに週末が来てしまった。また動かないから体重が増えてしまうんじゃね？
