休日の午前中に予定を詰める2023.02.04土曜日朝からチョコザップでエステ。みっちり1時間、堪能しました。今日はエアロバイクなし。誰かがいるとエアロバイク、恥ずかしくて。と意味ない理由をつける。チョコザップ終わりで朝食のやよい軒へ。コク旨ちゃんぽん。朝から、ガッツリ。スープ美味しくて。お気に入りになりました。飲み過ぎ。さて次は整体へ。少し時間があるのでドトールでコーヒータイム。整体では久しぶりに腰に鍼を打ってもらいました。家に帰ったので今から昼寝しまあす。