2023.02.04土曜日
朝からチョコザップでエステ。
みっちり1時間、堪能しました。
今日はエアロバイクなし。
誰かがいるとエアロバイク、恥ずかしくて。
と意味ない理由をつける。
チョコザップ終わりで朝食のやよい軒へ。

コク旨ちゃんぽん。朝から、ガッツリ。
スープ美味しくて。お気に入りになりました。

飲み過ぎ。
さて次は整体へ。
少し時間があるのでドトールでコーヒータイム。

整体では久しぶりに腰に鍼を打ってもらいました。
家に帰ったので今から昼寝しまあす。