休み明けの憂鬱よ2022.08.17休み中に食べすぎたんでしょうね。昼ごはんにサンドイッチを食べたけど足りないよ❗️😥ヤバいよ。体重も予想通り増えてるしね。今週は土曜日が出勤なので4日間もあるよ。4日間の出勤のあとは日曜日しか休みがなくて月曜日は大忙しの22日。ああ、気が重い。でも切り替えて頑張るよ。楽しみを一つ作って。楽しみの計画は土曜日。ラーメン食べに行きます。