ご褒美♬ご褒美❤️2022.07.13仕事中にコーヒー牛乳を飲むのをやめました。お水か緑茶にしています。でね甘いジュースを飲みたい時はサンマルクカフェのミックスジュースにしようと思いまして。高いんだけどペットボトルのジュースを飲むよりかは体に影響が少ないかなあと思いまして候。いやいや同じだろと思われるでしょう。気持ちだけでも糖分バリバリのペットボトルジュースよりか、マシだと信じてみます。もしかして牛乳の方が良いかな。でも下痢ピーが怖い。今、整腸剤が頑張ってくれてるから牛乳でトライしようかな。