自業自得で反省ヨーグルト

2022.07.05

体重増えてるやん❗️300g❗️

仕方ないか。昨晩は急に月化粧が食べたくなって

帰宅時にコンビニに行ったけど販売されてなかった。定番じゃなかったのね。

近日中に難波駅前の直営店に行こうかな。

仕方なくレモンケーキを買って食後に食べてしまったからね。

しかも昨日は便秘だったし。

だから今朝は

ヨーグルトとホットミルクティー。

台風が九州に上陸したそうな。

確かに水不足だけどさ。

被害が出ませんように。

今週の血液検査、良い結果が出ますように。