2022.06.27
朝マック中に予定通り便意が来た。
注文していたハッシュドポテトを口に投げ入れる。
ヨーグルトとスプーンはカバンの中に入れる。昼食に転用。
飲み掛けの爽健美茶を一気飲みしかけて朝食後の薬を飲んだ。そして爽健美茶を飲む。
ゴミを捨ててマクドを出る。そしてトイレに行く。良かった、空いてる。あと20分はマクドでゆっくりしたかった。
明日の予定だったベンチで時間調整は今日になった。バスの時間まで、まだある。もう一回トイレに行ってからバスに乗らなきゃ。
どうやら7時30分が最近の私のトイレタイムのようである。
昨日、懸念していた体重も予定通り増量していた。やはり食後の菓子は食べちゃダメを実証。