朝のルーティン

2022.06.19

トイレ、風呂、体重測定、目薬①、血圧測定、髪セット、目薬②、フェイスセット(メイクなし)、塗薬(足の水虫)、トイレ

起床後、約50分で家を出る。

出勤途中にトイレ

出社後に飲み薬①、30分後に飲み薬②

出勤途中の下痢防止のため

朝イチの水分は出社後の飲み薬①の時。

帰宅途中には下痢にならないのに

出勤途中には下痢になってしまう。

今の最大の悩みかなあ。