朝のルーティン2022.06.19トイレ、風呂、体重測定、目薬①、血圧測定、髪セット、目薬②、フェイスセット(メイクなし)、塗薬(足の水虫)、トイレ起床後、約50分で家を出る。出勤途中にトイレ出社後に飲み薬①、30分後に飲み薬②出勤途中の下痢防止のため朝イチの水分は出社後の飲み薬①の時。帰宅途中には下痢にならないのに出勤途中には下痢になってしまう。今の最大の悩みかなあ。
