減らない体重

2022.05.23

先週の木曜日から体重が減らない。

それまでは微妙に減ってはいたが。

薬にだけ頼ってはいけないと思い、米粒を食べないようにして来た。

昨日は少しだけ米粒を食べてしまったからなのか！

昨日は3食ちゃんと食べたからなのか！

今朝は500g増えていた。

体重だけじゃなく気分も重くなるわ❗️