最近はまるコーヒーゼリー#私のストレス発散法

きょうは、体調維持のため会社休みます

睡眠障害で寝不足だと、最悪のコンディション、

仕事に支障があるからねー

パニック障害になっちゃうからねー

きょうはずーーっと、お布団でぬくぬく、してました。

ところが！なんか暑い？２０度？こんな暑い？

夕方に、コンビニへウォーキング。

ものすごく朝からアイスクリームが食べたくて、買いに走る。

そして家に帰ると、扇風機を回す。

まだ、必要なのかあ。