朝5時に起きていて比較的涼しいなら実行しようウォーキングと
思っていました。
ところが、無駄に、不快な夢を5時45分まで、見続けてしまった日は無理。
ああ、きついわよー2本立ての不快夢。
目標はちゃんとかかげている、
あのころのように、30分 1日30分歩くことが出来るようになること。
坐骨神経痛になって、すべてあきらめたけど、
2年すぎて、歩けるまでになった、体重は20キロ増えたけど
車の座席に座れるようになった。
激痛にたえにたえた、あのころ、さようなら。
さあ、ダイエットの時間をたえよう
絵ちやんは、やっと、目標をたてるまでに、回復した。
