恐怖症 | 絵ちやんの 人生 ヨワヨワ日記 

絵ちやんの 人生 ヨワヨワ日記 

相貌失認 発達障害 睡眠障害 記憶障害 悪夢障害研究ちゅう。野菜中心の食生活ができればいい。節約レシピ時短レシピダイエット研究ちゅう。

高いところは好き?嫌い?

  • 仕事上で必要な状況に強い恐怖を感じてしまい辛い
  • 恐怖を避けようとして生活・仕事・人間関係に支障が出ている
  • 恐怖が強すぎて必要なことができない
  • 恐怖や不安をまぎらわそうとしてアルコールやタバコが増えている
  • 不眠、食欲減退など体に影響が出ている
  • 恐怖の対象のことが常に頭から離れない
  • いつ恐怖の対象に会うかと考えたら不安でたまらない

 

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