うつ病#これには気を付けて | 絵ちやんの 人生 ヨワヨワ日記 

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相貌失認 発達障害 睡眠障害 記憶障害 悪夢障害研究ちゅう。野菜中心の食生活ができればいい。節約レシピ時短レシピダイエット研究ちゅう。

心の症状

  • 好きだった事への興味や楽しみがなくなる
  • 新聞やテレビを見なくなる
  • 人付き合いが嫌になる
  • 仕事が急に遅くなる
  • 身だしなみがだらしなくなる
  • ゆううつな気分や気持ちの落ち込みが続く
  • 過去の出来事を思い出して悩む
  • 季節感が感じられなくなる
  • 将来への希望がなくなり、悲観的に考えるようになる
  • 焦ってイライラする
  • 何でも自分の責任だと感じてしまう
  • 集中力がなくなり、能率が低下する
  • 物事の判断が遅くなり、自分で決断できなくなる など

これには気を付けて

 

 

 

 

 

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