過去ですが
悪夢障害なんだから、不安や恐怖が消えることなんか、ないものね。
寝てもさめても、安らぎはなかったのだから。
パート先でパニック障害になり、号泣！とまらず、、その後 退職
その後心療内科にかかるまでに、能力テストをうけるまでに、
数か月、耐えた。
闇の中、どん底に落ちるような、日々。
あれは、もう、自分の力だけじゃ、はいあがれないね。
心療内科で いい先生に出会い、お薬で落ち着くまでは、
たいへんな、毎日。
メンタルが、弱っていた。
発達障害の診断がでてもショックだった。自分と向き合い、仕事先を変え、
落ち着いた
