暑がりの 絵ちやんの、ひんやり グッズ。#猛暑しんどい | 絵ちやんの 人生 ヨワヨワ日記 

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相貌失認 発達障害 睡眠障害 記憶障害 悪夢障害研究ちゅう。野菜中心の食生活ができればいい。節約レシピ時短レシピダイエット研究ちゅう。

暑がりの 絵ちやんの、ひんやり グッズ。氷のう

氷をいれて、ぽんぽん顔につけると、ひんやりーーー

 

バス停まで歩くんだけど、必ず、

おでかけまえに、

とくに冷やす箇所。

足、ももの付け根、 わき、青い保冷剤は、一日のもちが比較的長い

猛暑しんどい

 

 

 

 

 

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