#今日のひとことブログ

夏のストレス

もー白髪染めがストレスで、ストレスを減らすために染めるの辞めた50代です。

最近は坐骨神経痛になって、からの気づき、激痛から逃れるための

好きなもの食べにはしり、とうとう体型破壊

やせがたから、一気に肥えに肥え　20キロ弱増えてしまった。

お腹をへこませるだけなら、なんとかできたものだけど、、

５０すぎたら、重力がきついのよー

胸がさがってくるのよー

びっくりしたよもー

そしたら、バストトップも、低くなるから、さらにお腹をへこませないといけないのよー

もーさて、どうすっかなー