増えないことを祈る増えないことを祈る 努力は最低限、している、野菜はないときは、 ほぼトマトかきゅーり。すぐに食べられるのでないと、食べないから。 あまあまなドリンクを 無糖に。 肉より野菜。 と、努力しておいて、たまーーーに、食べたいものを食べる これで許してちょー
