今年２０２０年は、大変な痛い年。
そのまえも４０代に子宮全摘手術したわけですが、、
４月１５日に坐骨神経痛になってからすでに、６か月目。
激痛の中 暮らしている、もう疲れた、もう疲れた。。もう疲れたああ！！！
、ご飯がおいしいと思いたいのに、ひざが痛くて集中できない。
仕事を夢中でやりたいのに、足の激痛で、落ち着かない。
１０月、急に寒い朝夜が増えた。
神経痛にはさらに応える時期。
今年は防寒グッズ、考えました。
息子の服サイズが、ちょうどいい、県外の一人暮らし
一人っ子息子に会えないのを、紛らわそう。
腰痛を防ぐために、腰に防寒服を巻く。
ホットカーペットを使用、冷えを防ぐ、カイロを試したんだけど、低温やけどしちゃうし、
肌が弱いから、ちょっと保留。
温湿布、も、効果あるかどうかは、まだ不明