坐骨神経痛 寝返りできた

坐骨神経痛3か月と数週間目

8月13日　お盆で仕事先休み

少し、痛みがやわらいでる今日、

ベッドに横になりながら、いろんな姿勢を試す

うつぶせ、できるけど、右足痛くてずっとは無理。

まえは、ずーっとその姿勢ができていたのになあ。

今日は　横向きから仰向き、そしてとうとう、　右足を下にして横向きができた！

完全なる寝返りができた日

ちょっとずつ治っていると信じていいのかな。